관절염 초기에 뭐먹나요(인천 관절염) 인천 50대 중반/여 관절염아침마다 손가락이 굳는 느낌이 있는데 아무래도 관절염

인천 50대 중반/여 관절염아침마다 손가락이 굳는 느낌이 있는데 아무래도 관절염 초기인것 같아요이런 단계에서 관절스타 영양제를 미리 시작하면 통증이나 뻣뻣함 완화에 도움이 될까요?